白髪 対策！　　　　滋賀　美容室

みなさん元気ですか！〓

本日は、『白髪対策』についてです。〓

髪を黒くする色素は頭皮の下の毛細血管から栄養分を補給して作られています。〓

つまり血行が悪いと栄養分が不足し白髪の原因になります。〓

血行を妨げるのは主にストレスです。〓

貧血気味の人も頭に血が回りにくいそうです。
(；一_一)

バランスの良い食事や適度の運動や頭皮のマッサージをして血行促進を心がけましょう。〓
（仕事でヘルメットをかぶっている方も血行が悪くなりがちです。ご注意を！）

頭皮のマッサージは、お風呂で髪の毛を洗う時や洗った後に毎日行ってくださいね。〓

詳しくは当店スタッフまで！（＾ｖ＾）

明日からのお越しおまちしてま〜す〓