★口臭予防★　　滋賀　美容室

みなさん元気ですか！

本日は、　『口臭予防』　についてです。

口臭は自分ではわかりにくいものです。

歯磨きをすれば、お口の臭いもスッキリ解消します。

でも、歯ブラシを持っていなかったり、歯磨きをしている時間がないときは、困りますよね。


そんなとき、何も使わずに口臭を軽減させる方法があります。

方法は簡単で、梅干しにレモンかけて、丸ごと食べている姿を思い浮かべるのです。

梅干しにレモンをかけて食べることをイメージすると、口の中から、自然と唾液が出てきます。

これでOK。


とにかく唾液を出すと言うことが重要なのです。

イメージする内容は、自分が一番唾液が出てきそうと思えるイメージであれば、何でも大丈夫です。

唾液は口臭を防ぐのに最も有効なものです。

唾液が臭いの元を流して、口臭を防ぐことができます。

なお、口臭は口の中の乾燥が大敵ですので、ミネラルウォーターなどで常に乾燥を防ぎましょう。

唾液を促す飴やガムなども効果的です。

口臭は自分ではわかりにくいものです。

自分は大丈夫だと思わずに気を使いましょう！（＾ｖ＾）


【画像】定期的にこの画像を見てくださいね。口臭予防です。（＾ｖ＾）