抜け毛・白髪予防　頭皮のマッサージされてますか？　

【頭皮マッサージの効果について】

頭皮マッサージの一番の目的は、頭皮の血行を良くすることです。

そして、古い頭皮の表皮細胞・皮脂を取り除くことで健康な髪の毛を育てる土台を作ることができます。

頭皮マッサージで頭皮の血行が良くなれば、体内の栄養分がしっかりと髪の毛へと運びこまれ、健康的な髪を作る環境が整うことになります。

抜け毛が気になる方は多数いらっしゃると思いますが、髪が抜けてしまう原因は、実は固い頭皮にあります。

頭皮の毛細血管が機能しなくなり、やがては栄養分が髪の毛に運ばれないという状態です。

勘違いされやすいことで、普段なかなか時間が取れずに高価な育毛剤を使い、抜け毛を予防しようとする人がいます。

しかし、しっかりと頭皮マッサージをしなければ、頭皮が固い状態では育毛剤の成分が浸透せずにまったく効果が期待できません。

そして、頭皮マッサージには次の効果もでてきます。

頭皮マッサージをすると、リラックス効果や疲労回復効果などにより、普段気付かないうちに溜まったストレスを解消することにもつながります。

ストレスや肉体疲労などが溜まってきますと、頭皮が凝ったり、緊張しやすい状態になります。

すると、肩や首すじが凝り始め、ゆくゆくは後頭部から頭頂部にかけてあたまにも凝りがでてきます。

特に、パソコンなどを使用し神経を使う人に多く見られます。

頭皮マッサージと頭皮のお掃除は効果は絶大です！

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