髪の基本Q&A　髪の毛をキレイにみせる極意

【髪の基本　Ｑ＆Ａ】
 髪の毛をキレイに見せる為の極意を質問形式で簡単に勉強しましょう。 【美髪　Ｑ＆Ａ】
 【髪に良い成分って？？】
髪には海藻が良いと言います。
これは、髪に必要なミネラルが豊富なので、
沢山食べると髪の艶がアップします

それ以外には、あまり知られていませんが、
髪の構成成分の80%を占めるのがたんぱく質。
大豆や鶏肉・魚介類等、良質のたんぱく質を食べて
髪の健康を保ちましょう

【髪の癖や質は変えることが出来る？】

毛穴の形による癖毛はなかなか改善が難しい物の
髪の毛のうねりは、ダメージが原因のことも多くあります。
つまり、髪の毛をいたわってケアしてあげることで、
癖がなくなる事も。
他にはカットの仕方やドライングでも左右されるので、
行きつけの美容院へ相談しましょう

【髪は毎日洗ったほうが良い？】

頭皮からは顔の2倍の脂が出ると知っていますか？
頭皮から出る脂を放置しておくと
毛穴に詰まってニオイやフケの原因になります。

髪というより頭皮中心にマッサージするように洗い
清潔に保つようにしましょう