★★ムッシュリュウマ★★美と癒しのサロン滋賀県近江八幡市の理容室・美容室

今日で丁度一年♪

長い間お世話になってます☆*ヾ(-∀・*)*+☆

最初ゎ…
ぽくなぃなぁ〜
って思ってたんですけど
いつの間にかギラギラもとれて持ちやすくなった★

まだまだ使えそう♪
これからもヨロシク!!笑)

次ゎ錆びてきたキーリング購入に向けて頑張る★☆


今日ゎ1日寝てましたZzz
一回しか家出てないゃ…
しかもコンビニ……ぷ
ゆっくりできましたヾ(^D・。)☆

みなさん元気ですか
冬ってどうしても運動不足になってきますよね
このままではまずい(；一_一)　ダイエットを始めようと思いました！（＾ｖ＾）
今回のダイエット方法は『豆腐ダイエット』！
一日３食あるうちの一食だけ主食（ごはん）を豆腐にかえるとうダイエットです。
同じ料のごはんを、豆腐にかえるとカロリーが約半分になるそうです。
もう一つのとうふの魅力は、脂肪燃焼効果のあるアミノ酸も含んでいるので、食べたあとに運動をすると、脂肪を燃やす効果が期待できるそうです。なっとく。
豆腐は食べ応えのある木綿豆腐がいいそうです。
とりあえず運動は無しで今晩から豆腐ダイエット開始いたしま～す！
また定期で報告します（＾ｖ＾）　　本日の体重は【？5．5kg】　目標は4kg減！！　　　　　　　　　　　　　
―真ー

みなさん元気ですかー　（＾ｖ＾）
４月５日のびわこＪＡＺＺフェスティバルの当日ボランティアスタッフを募集されています。
知人（小梅さん）ががんばって準備をしておられます。
お時間ある方はご協力をお願いします。
楽しいイベントになると思います。
私も少しだけお手伝いしたいと思っています。　　　　　　　―真―

詳しくはホームページをご覧ください。↓
http://www.shiga.doyu.jp/jazz/

昨日は左義長祭でした。
天気もよく沢山の人でしたね(^O^)

我ら貴公子が参加していましたよ。
ジュニアとピースV(^0^)

店長

おはようございます♪

昨日の ［左義長］
たくさんの人が来てましたね〜(^O^)

左義長の二日目は おみこし同士が ぶつかって☆押し合うんですが これが迫力あって凄いんです
（☆o☆）
小さい子供さんから 年配の方まで くぎづけになってましたね〜♪

久しぶりに 定休日と重なり 行けてよかった(^J^)
デス。。

…貴公子もかっこよかった♪弟も可愛かった〜♪
お疲れ様〜★☆

MARI